EN ESTE EJERCICIO

El traje de usted

Tómate un momento para reflexionar sobre tu estilo personal: ¿qué ropa te pones más a menudo que se parezca a ti? Ahora, imagina que eres el protagonista de una película o un programa de televisión. Esboza ese atuendo prestando atención a los detalles: ¿qué le dice tu ropa al público sobre quién eres, cómo te sientes o la historia que estás viviendo? ¿Qué dice tu atuendo sobre tu personalidad, tu papel en el mundo o incluso tu estado de ánimo?

Cómo ayuda

Este ejercicio te ayuda a comprender mejor cómo te expresas a través de tu ropa y tu estilo. Al analizar cómo tu ropa refleja tu identidad, aprenderás a tomar decisiones que se ajusten más a cómo te ves a ti mismo. Esto te ayudará a ser más intencional en tu autoexpresión y a vestirte de manera que resuene con tu verdadero yo.

¿Con qué frecuencia?

Prueba a hacerlo una vez al mes o siempre que quieras reflexionar sobre cómo influye tu vestuario en la forma en que te presentas.

¿Quieres ir más lejos?

Ahora, imagina una versión alternativa de ti mismo, tal vez un personaje que te encantaría interpretar en una película o en un programa de televisión. Diseña un traje para esta versión de ti mismo, prestando atención a cómo el diseño refleja un personaje diferente o un nuevo mundo en el que habitarías. ¿Qué detalles añadirías para contar una historia diferente?

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