在此練習中

花點時間反思一下您的個人風格--您最常穿的哪件衣服感覺像您自己？現在，想像您是電影或電視節目的主角。畫出這套裝束的草圖，注意細節--您的服裝告訴觀眾您是誰、您的感覺如何、或您所生活的故事是什麼？您的裝束說明了您的個性、在世界上的角色，甚至您的心情？

這個練習可以幫助您更深入地瞭解自己如何透過服裝和風格的選擇來表達自我。透過分析您的服裝如何反映您的身份，您將學會如何做出更符合您對自己的看法的選擇。這將幫助您更有意識地進行自我表達，並讓您有能力以與真實自我產生共鳴的方式穿著。

每月嘗試一次，或隨時反思您的衣著如何影響您展現自我的方式。

現在，想像另一個自己，或許是您很想在電影或電視劇中扮演的角色。為這個版本的你設計一套服裝，注意設計如何反映出不同的角色或你會居住的新世界。您會加入哪些細節來講述一個不同的故事？